ACERCA DE MI

Hola, Bienvenidos a mi Blog!

Mi nombre es Paola Mercado, tengo 22 años y estudio mi último año de Psicología. 

Soy amante del fitness y me apasiona la Psicología, es lo que le da sentido a mi vida. Me encanta conocer nuevas personas y viajar por el mundo, VIVIR experiencias. Siempre pruebo nuevas cosas. Me gusta tomar nuevos retos, arriesgarme, es lo que te deja aprendizaje que bueno o malo siempre será positivo, ya que te da satisfacción personal y al final creo que es lo único que importa. 

Me encantan los idiomas, hacer ejercicio, y obviamente divertirme; salir a fiestas, a eventos culturales y al cine. Ah, y aclaro que soy FAN de las series y pelis de thriller psicológico y comedia, son súper interesantes y divertidas para escaparse un rato! Vivo de la música pop, house y latina, es super alegre. 

Hace dos años me interesé por la vida fitness, viendo fotos en instagram de comida saludable y personas fit, desde entonces, me enamoré de este estilo de vida, lo cual hizo que buscara más allá del simple significado de la palabra “Fitness”, comencé a investigar y leer sobre todo esto y al aplicarlo a mi vida, no me arrepentí para nada. Lograr llevar una vida fitness, me ayudó a llevar una vida mucho más satisfactoria física y mentalmente. 

Es por eso que, quiero dar a conocer a los demás de mis propias experiencias y conocimientos, que llevar una vida fitness no es cómo muchas personas en realidad creen que es; “una dieta”, en la cual “no disfrutas la vida igual porque te limitas”, y por lo cual “no eres feliz”, y que esto tiene que ver mucho con la psicología. 

A la par, quiero brindarles información de muchos temas sobre psicología, para que aprendan a aplicarla a la vida diaria para lograr llevar una vida fitness, y por lo tanto una vida más saludable y satisfactoria. TODOS podemos aplicar la psicología en nuestra vida diaria, ya sea de manera personal, en nuestras relaciones familiares, laborales y sociales, para poder realizar un cambio. No es fácil, pero con conocimiento y sobre todo práctica constante, ¡claro que se puede!. 

En este blog hablaré sobre diversos temas de psicología para que conozcas un poco más de ella, y puedas ponerla en práctica en diferentes aspectos de tu vida, incluyendo el fitness, ya que me encanta llevar una vida Fitness, me gusta cuidar mi alimentación, ejercitarme, pero al mismo tiempo me divierto, salgo con amigos y mi familia, como lo que se me antoja moderadamente, etc., "sin sacrificarme", y aquí es donde entran aspectos psicológicos, se escucha muy raro, pero es totalmente cierto. 

Así que, mi objetivo en este blog es darte a conocer este estilo de vida y compartirte consejos para que logres llevar una vida Fitness. Así como ofrecerte información sobre muchos temas de psicología.